ejercicios

Debo hacer ejercicio pero no tengo tiempo

Hacer ejercicio trae diversos beneficios para nuestra salud sin embargo también es destacable que las empresas deben sensibilizar a las… Leer más

9 años hace

Recomendaciones de Pausas Activas

Sin importar cuál sea nuestra actividad siempre es recomendable realizar pausas activas y esto se debe a que  por lo… Leer más

10 años hace

Cómo Combatir la Fatiga Visual: Tips para Cuidar tus Ojos

La fatiga visual es una conducción cada vez mas frecuente debido a que la gran mayoría de las personas pasan… Leer más

10 años hace

¿Te ayudamos con el SGSST?

QUIERO LA AYUDA ✅